Тренінг: «Стресостійкість, як необхідна навичка в сучасних умовах життя»

Привіт студенти!
Запрошуємо вас на тренінг: «Стресостійкість, як необхідна навичка в сучасних умовах життя»
Сучасні реалії життя, ставлять перед нами чимало викликів, і здатність долати стресові ситуації є важливою навичкою для кожного з нас. Якщо Ви хочете навчитись зберігати спокій та вміти керувати своїми емоціями - цей тренінг саме для вас!

Ви зможете дізнатись:
✅Як пізнати себе і свої реакції у стресових ситуаціях.
✅Самодопомога собі та допомогти близькому у стресових ситуаціях.
✅Отримати практичні навичка.
✅Основні способи відновлення власного психоемоційного стану.

Дата/час/місце:
📆 06.03.2023
⏰ 15:00
📍 повідомляємо після реєстрації

Також, з собою вам потрібно мати блокнот, ручку для запису необхідної інформації та хустинку чи шарф, для практичних навичок.

Посилання на реєстрацію👇🏻
Реєстрація

Не втрачайте можливість покращити свою стресостійкість!